¿Sabías que la salud de tu piel depende en gran parte de su limpieza? Sin duda es un tema muy trascendente, este blog es cada día más profundo... Pero bueno, pulcritud es salud y la limpieza nos acerca a la belleza; así seas joven o mayor, hombre o mujer, podés evitar muchos problemas limpiando tu cara correctamente. Se trata de una rutina de cuidado básico de la piel que elimina las células muertas, la suciedad, el sudor, el maquillaje (que nadie mire para otro lado, ya las conozco bien) y las bacterias, manteniendo los poros sin impurezas para respirar libremente. La limpieza también ayuda a la circulación, así que estos son los pu-tips de una correcta limpieza:
Antes que nada, lavarse las manos: El motivo es muy sencillo: No llevar la suciedad de las manos a la piel de la cara. Si tu pelo es largo o usás flequillo, atalo o usá hebillas para mantenerlo lejos de tu cara.
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¿Cuántas veces al día? 2 veces es lo ideal para cualquier tipo de piel, pero si te expusiste al polvo o al smog, se admiten más veces. El asunto es no excederse, porque lavarla demasiado seguido la priva de sus aceites naturales. Recordá hacerlo antes de dormir a la noche, no hay cosa más nociva que dormir con la cara sucia.
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Desterrá al jabón: El jabón murió desde el día que inventaron productos específicos para estos casos. Mientras que el jabón puede ser demasiado áspero y secante y dañar la piel con el tiempo, hoy existe en el mercado una extensa variedad de productos para todo tipo de piel, que especifican para qué piel están creados y la forma de usarlos. Buscá el apropiado para vos.
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Usar agua tibia: El agua fría no llega a disolver bien la suciedad pegados a la piel como el agua tibia. Y no podemos usar agua caliente porque ésta seca y daña la piel con el tiempo.
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¿Es necesario usar esponjas o algodón? No. Los dedos de la mano son suficientes, pero si querés usar la bendita esponjita, fijate que sea suave y esté limpia.
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Procedimiento: Empezá salpicando agua tibia en tu cara y cuello. Aplicá el limpiador con tus dedos, haciendo golpecitos maricas suaves circulares, a modo de masaje, y moviéndose hacia arriba sobre la cara y cuello. No friegues demasiado... el masaje suave es suficiente para mejorar la circulación y para eliminar la suciedad y las células muertas de su piel. El fregar demasiado irrita la piel, especialmente el contorno de ojos. Luego enjuagá con mucha agua tibia. No dejes residuos del producto, porque pueden obstruir los poros, atraer suciedad e irritar la piel. Con más mariconería delicadeza, secate con una toalla suave. Como en estos momentos la piel es más receptiva, aprovechá para usar una crema humectante.
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Nota: Este consejo no garantiza conseguir la cara del chico de la foto.